Własne sessje i cookies w wordpress.

Witam
Mam pytanie dot. wlasnych sessji i ciasteczek w wordpressie.
Otoz, gdy proboje utworzyc ciasteczko – otrzymuje blad o wyslanym naglowku „Header already sent…blablabla”.
Jak mozna temu zaradzic, poniewaz jest mi to bardzo potrzebne?

Druga sprawa to sessje, utworzylem sesje np. $_SESSION[’abc’]=’tak’;
i po przeladowaniu strony ta sesja jest juz pusta (kasowana), probowalem w pliku wp-config.php dodac na samym poczatku <? session_start(); ?>, ale to kompletnie rozsypalo wordpressa – pojawily sie bledy o wyslanym naglowku (tak jak w przypadku cookies).
Sa jakies sprawdzone sposoby, aby tworzyc wlasne cookies i session?
Wydaje mi sie, ze jakos mozna, skoro duza czesc pluginow na z tego korzysta i jakos im sie to udaje 🙂

Pozdrawiam