ustawienie bloga z treścią dla dorosłych

Witam, od niedawna bawię się blogiem na http://www.wordpress.com, jak dotąd radziłem sobie z każdym problemem, ale w końcu się poddałem. Chciałem ustawić wyskakujące okienko informujące o treści tylko dla dorosłych, chciałem to zrobić na całego bloga i na jeden poszczególny post, ale jak wspomniałem nie potrafię już sobie z tym poradzić.