edge prześwitujący pasek

witam mam prośbę o pomoc z prześwitującym paskiem . Jak się przewija stronę to zatrzymuje się pasek z menu ale prześwituje przez niego treść strony. Nie mam pojęcia jak możnaby ten pasek „pokolorować” albo coś. Dodam że jestem kompletnym zerem informatycznym tzn nie rozumiem tego języka, ale się uczę. WordPress to na mnie wymusił. Będę wdzięczna za pomoc.