Dostosowanie i wygląd motywu

Witam mam dość poważny problem i nie mogę tego ogarnąć .
O tusz postaram się to wytłumaczyć na przykładzie darmowego motywu.
Szukam jakiegoś darmowego fajnego motywu żeby się poduczyć co i jak z tym WP, wybrałem motyw Sydney.
Ok fajnie zainstalowałem, a tutaj lipa kompletnie pusty motywy poza nagłówkiem nie ma nic co było na demo, może mi ktoś to wytłumaczyć o co chodzi z tym dostosowaniem szablonów nie ogarniam