Dodawanie Motywów

Witam, od jakiegoś czasu próbuję dodac sciągnięty z sieci motyw, ale nie mam pojęcia jak to zrobic ;( Czytalem na jakiejs stronie, że nalezy przycic „Dodaj nowy motyw” ale nie widzę nigdzie takiej opcji.
Prosze o jakąs porade.
Z gory dziekuje.

@dodam jeszcze, ze zalozylem swojego 1 bloga i jestem calkowicie zielony w tym.